地平線：關(guān)于鍛煉的真相1

• 清晰：
• 類型：紀(jì)錄
• 主演：邁克爾·莫斯利
• 年代：2012 / 英國 /
• 導(dǎo)演：
• 國家/地區(qū)：英國
• 時(shí)長：120分鐘
• 語言/字幕：國語對白 中文字幕
• 年代：2012
• 更新時(shí)間：2022-12-27 22:01:30
• 影視/評論：當(dāng)前有0條評論，
• 詳細(xì)介紹：在大部分人的認(rèn)知中，鍛煉越多越好，但很少有人知道自己做的鍛煉大部分是無效的，人們不清楚運(yùn)動消耗的具體…在大部分人的認(rèn)知中，鍛煉越多越好，但很少有人知道自己做的鍛煉大部分是無效的，人們不清楚運(yùn)動消耗的具體卡路里，也不知道最健康、最有效的減肥方式應(yīng)該如何做。邁克爾·莫斯利通過親身實(shí)踐，得出了一些關(guān)于鍛煉的…詳情