上課的時候，藍(lán)天愚(李乃文 飾)問學(xué)生，過日子是要瀟灑隨性，還是要有計劃，他的觀點是要隨性選擇。下課后，藍(lán)天愚就來醫(yī)院，親自幫岳父洗澡。岳父問他，自己若不生病，是不是也可以幫自己這樣洗澡。藍(lán)天愚肯定回答，但有條件，勸岳父白酒不能這樣喝了，只能喝啤酒，并且最多只能兩瓶。上官慧(趙子琪 飾)感謝藍(lán)天愚幫忙，藍(lán)天愚表示不管他們以后怎么樣，永遠(yuǎn)當(dāng)老頭是他爸，上官慧聽了心情復(fù)雜。仨男人特別想要像年輕人一樣生活，區(qū)曉鷗(陳冰 飾)提起現(xiàn)在年輕人愛玩一個叫快閃的游戲，白志勇(靳東 飾)對此特別感興趣?？烧娴搅四莻€時候，黃九恒(李宗翰 飾)卻覺得這個行為藝術(shù)裝瘋賣傻的，白志勇勸黃九恒他們要顛覆，區(qū)曉鷗也提醒道這可是勇敢者的游戲。藍(lán)天愚組織這次活動，并接受電視采訪講述了靈感來源。上官慧跟情人提出分開一段時間，她對藍(lán)天愚一直存在著愧疚，重要的是還得在兒子面前演戲，實在是壓抑疲憊。黃小蕾(高照清雅 飾)在電視上看到黃九恒玩快閃的游戲，黃九恒特得意表示這是適度地放縱，卸掉生活中多余的沉重，求得更美好的生活。景雅(左小青 飾)和上官慧同時打電話問白志勇和藍(lán)天愚，上官慧對此不相信，景雅則罵白志勇有病。結(jié)果警官找到他們仨，要將他們帶去派出所。黃九恒不服氣，他們做這事不違法，警察同志不能用對待犯罪嫌疑人的口氣。警官表示違法不違法的需要調(diào)查取證，四個人必須去派出所接受調(diào)查，最后還是林響(傅晶 飾)出面把他們撈出來。回家的路上，黃九恒擔(dān)心女兒知道他進(jìn)派出所的事，坦言做游戲的目的，就是想通過游戲來忘掉心里的苦悶，勸林響千萬不要讓孩子察覺，不要傷害孩子。經(jīng)過這次事件，江小美(蔣欣 飾)直言不是反對他們改變生活，但要有底線，苦口婆心勸他們換一種方式去顛覆去折騰。白志勇忽然想起之前和林響是同事時，林響經(jīng)常說她老公是名人。區(qū)曉鷗馬上上網(wǎng)搜查黃九恒的資料，果然，黃九恒在行業(yè)里小有名氣，還是濱海市十張名片之一。上課的時候，學(xué)生提起看到藍(lán)天愚參加的快閃游戲。藍(lán)天愚趁機(jī)問學(xué)生怎么看待他參加的游戲，學(xué)生們紛紛為他點贊。林老板帶著馬仔氣勢洶洶地來餐廳后廚找到黃九恒，眾人見此陣仗紛紛拿起菜刀，林老板稱就是來探班，叫囂著要把這里的后廚變成大楞的餐廳。黃九恒提醒林老板放開指著自己的手，不然自己可以讓他加入殘聯(lián)，給他臺階表示可以約個時間單挑。之前黃九恒沒有拿定主意，但今天的事逼著他下定主意，必須教訓(xùn)教訓(xùn)林老板。仨男人喝得醉醺醺的，在街頭看到幾個小孩子在墻上噴漆涂鴉，謊稱是警察趕走他們。他們對此很感興趣，噴漆涂鴉起來，結(jié)果警察真的來了，三人趕忙跑了。經(jīng)過這次的事，白志勇、藍(lán)天愚和黃九恒在白志勇家的一面墻涂鴉。景雅吐槽這面墻實在是花里胡哨，白志勇這是要改變，要將景雅的影子盡快從這個家里驅(qū)散出去。林老板的餐廳對面新開一家餐廳，開業(yè)大酬賓五折優(yōu)惠，門庭若市，而他自己的餐廳是門可羅雀。白志勇決定還是得多參加區(qū)曉鷗這些年輕人的活動，區(qū)曉鷗想起這個周末有個DIY的聚會。白志勇讓區(qū)曉鷗幫他們仨報名，只是他不懂什么是DIY，江小美忍不住取笑白志勇。區(qū)曉鷗專門囑咐他們這次聚會的主題就是鞋子，仨人穿了上個世紀(jì)七八十年代的衣服，還得意這種造型既表達(dá)個性，還提倡傳統(tǒng)文化。聚會上，區(qū)曉鷗親自幫他們仨改造三雙鞋子，并且拍了照。看著裱起來的鞋子的照片，白志勇自欺欺人他們就是年輕人。黃九恒打擊道他唯一的感觸就是準(zhǔn)中年人，不像年輕人自然。白志勇提出他們不僅要從內(nèi)容和思想上向年輕人靠攏，外在也要向年輕人靠攏。三人開始年輕人的打扮，白志勇吐槽黃九恒背的包太裝嫩。黃九恒為此大發(fā)雷霆，怎么他就是裝嫩，他們就不是。白志勇見狀夸起黃九恒，安撫他的情緒。